刈谷市の耳つぼダイエット・フェイシャルエステサロン クレセントムーン🌙
オンラインダイエット
これから食事管理できるかが不安です。
こんにちは
30代からの女性のキレイと前向きになりたいオトナの女性を全力で応援
健康と美容のお悩みを解決できるお店
刈谷市泉田町の隠れ家サロン
Crescent Moonの
吉川朋子です
いつもご覧頂き、ありがとうございます
更新遅くなってすみません
10/31のイベントにご参加頂いた皆様、ありがとうございました
今回、11名の方にご参加頂きました
『350gの野菜って、結構多い』
』
そうなんですよね
一度に食べると多いように感じますが、実際には1日分の野菜の量なんです
朝昼晩と、三分割しましょ
またイベントの様子は報告しますね
さてさて、昨日耳つぼダイエットをスタートされた
さま。
さま。『朝昼晩ちゃんと食事作れるか不安』
』との事。
まずは、全部を一度にやる必要は無いんです
私でさえ、焼きそば2人前食べている生活からのダイエットスタートでしたから
そこからの改善って、料理本見ないとできませんでしたよ
今でもたまに見てます
まずは一歩ずつ。
少しづつ一緒に改善して行きましょうね
健康に関しての無料相談も受付させて頂いておりますお問い合わせ、ご予約も、お問い合わせメールフォームからご質問くださいませ※フォームは24時間受付しております。
耳つぼダイエット初回カウンセリング、初回フェイシャルエステは、だいたい80分〜お時間を頂いております。
※ブライダルダイエット初回のみ、2時間ほどお時間頂きます。予め御了承ください。
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