食事管理できるかな!?

こんにちは🤗きっかわです❤️

いつもご覧頂きありがとうございます😊

食事管理って難しい!?

本日も満員御礼🈵でございます🙌✨いつもありがとうございます😊

本日、耳つぼダイエットの初回カウンセリングのお客様は、お友達同士お二人でのご来店💁✨ありがとうございます😊

『食事管理が不安…』とのこと。

大丈夫です!私も実は料理が苦手笑笑😩

忙しい主婦だからこそ、できる時短で簡単な料理があるんです!!

『バランス良く和食』と聞くと、大変豪華な料理を想像されるお客様も多いかと思いますが…

難しい調理や、沢山の調味料も、使う必要はありません💪✨

お味噌、お米、サラダ、お肉お魚を焼くだけ…

とっても簡単じゃないですか!?!?

しかも、塩があれば、メイン料理は完成です🙌✨

本日私も、午後から夜9:30までみっちりお仕事でしたw

その中でも、味噌汁は朝作っておいてあるもの、野菜はタッパーに保存してある、お魚は解凍してある、この3拍子!

簡単です!!

これで、何年もラクしてますw

まずはやってみること!!

やってみると意外と『できる!』って思うはずです💁✨

皆さま最初は不安

『本当に痩せるの??』

『初めてやるダイエットだから不安』

皆さま最初は同じ。私もそのうちの1人。

ダイエットスタートしてからも少し不安でしたよ笑笑

でも、みんなが通る道。努力すれば結果は付いてきます😊

年内に何キロ痩せたいですか!?

まずは無料カウンセリングのご予約をお願いします💁✨

勇気を出してご予約くださいね😊✨

 

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