鎮痛薬を飲み続けてました。。。

こんにちは

30代からの女性のキレイを全力で応援
健康と美容のお悩みを解決できるお店



刈谷市泉田町の隠れ家サロン
Crescent Moonの
吉川朋子です

いつもご覧頂き、ありがとうございます

今日も私の経験談から1つ
ダイエット前まで生理痛が酷かったお話。以前しました。
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排卵期からずっと、腹痛、頭痛、吐き気…数え切れない程体調が悪かったです

生理が来れば、起きていられないほど。
小学校5年生に生理が来てからずっとでした。
病院に行っても、『お薬と症状と、ずっと仲良くしていくしかないですねぇ』という一言だけ。
生理痛酷いときで、ロキソニンを2錠ずつ服用していました。
※病院から処方されたもの、市販のもの両方です。
ロキソニン2錠ですよ!!
今考えるだけでも恐いです
それを1日4回ほど服用。
どんどん体調が悪くなるばかり。。。
当時は副作用なんて気にしておらず、
・痛いときはロキソニン
・ニキビが出来たらオロナイン(10代)
そんな事が当たり前の時代。
生理痛は病気じゃない!と言われた時代。
ダイエットに出会ってからは、それらが『生活習慣病』である事を知るわけですが…。
もちろん、今は生理痛も無く、お薬もありません

生活習慣病は、基本的に
生活習慣の改善が必要です。


お薬を飲んでも治らないんです。


身をもって体験しました
これを読んで頂いている皆様の中にも、多くのお薬をのまれている方も多いと思います。
まずは私から提案です。
『できるなら、出来ることから改善しませんか!?』


もし、ご自分でやり方がわからない、という方がいらっしゃれば、私に相談してください。
経験している私だからこそ、お手伝い出来ることがあると思います
クレセントムーンでは、健康に関しての無料相談受付させて頂いております

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