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30代からの女性のキレイと前向きになりたい
オトナの女性を全力で応援![カナヘイきらきら](https://crescent-moon.info/wp-content/uploads/2017/01/016.png)
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健康と美容のお悩みを解決できるお店
刈谷市泉田町の隠れ家サロン
Crescent Moonの
吉川朋子です![つながるうさぎ](https://crescent-moon.info/wp-content/uploads/2017/01/017.png)
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『スーパーに買い物行った時に、選ぶ物が変わってきた!』
と教えてくれたのは、常滑市の体質改善中のEさま。
実はEさまは、2つの病気でお悩みで、私にご連絡を頂きました。
そして、同じ悩みを持っている人を救ってあげて!!というお声を頂きました。
病気の内容、指導の内容も
ご紹介させていただきます。
Eさま、感謝致します![とびだすうさぎ2](https://crescent-moon.info/wp-content/uploads/2017/01/024.png)
ありがとうございます
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『膠原病(こうげんびょう)』
『喘息』
最近まで入院されており、
お薬の量も大変多いんです。
元々多かった薬の量、今は少し減ってきたご様子です。
Eさまには先週、栄養バランスと食事管理のお話を主にさせて頂きました。
スーパーでの買い物も、
野菜を中心に食材を探すようになったそうです![カナヘイうさぎ](https://crescent-moon.info/wp-content/uploads/2017/01/001.png)
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そんなEさまの朝食は、パン食がメイン
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和食の日がちらほら増えました
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変化が早い!!!
Eさまは現在、
『体重・体脂肪を落とす』
事がメインではなく、
『体質改善を目標』
とされております。
『食で作ってしまった不調は
食でしか治せない』
Eさまの身体の変化はまだこれからですが、少しずつ改善を目指しましょうね![つながるうさぎ](https://crescent-moon.info/wp-content/uploads/2017/01/017.png)
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まずやる事
『ビタミン・ミネラル・
たんぱく質を1食の中に入れて
いきましょう』
あとは、少しずつ赤色の『
炭水化物・脂質』が減らせていけるといいですね
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もしお読みくださっている方の中にEさまと同じ悩みをお持ちの方がいらっしゃったら、
1人で悩まず私に相談してください。
あなたのお力になれますように。
ご予約は、お電話・メールフォームでも受け付けております![つながるうさぎ](https://crescent-moon.info/wp-content/uploads/2017/01/017.png)
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