耳つぼダイエット −6キロ！現在進行中！
こんにちは
30代からの女性のキレイと前向きになりたい女性を全力で応援
健康と美容のお悩みを解決できるお店
刈谷市泉田町の隠れ家サロン
Crescent Moonの
吉川朋子です
いつもご覧頂き、ありがとうございます
さて、耳つぼダイエット3ヶ月コース20/26回目の
さま。
さま。お仕事のご都合であまり来れない日が続いてましたが、着実に体重落ちてます
体重 64.3kg → 58.1kg (−6.2kg)
体脂肪率 38.2% → 34.1%(−4.1%)
順調です
さまは、超健康志向食事内容もガラリと変わったそうです
・ファミレスに行かなくなった
・食材から変わった
・家族の食生活も変わった
外食でファミレスに行くなら、いい食材&いいお店に行きたいね〜っていうお話してました
外食の細かいポイントは、
『良いものを少しずつ』
食材に拘っているお店は、コース料理でも量が少しずつなんです
ダイエット中でも、食材よし！量よし！
私は『オトナ女子食べ』と呼びます
ダイエット期間中は、『食の食べ方』や『食の安全性』など、毎回お勉強しながら取り組みます
・痩せたいけどどうしたらいいかわからない
・運動が苦手で…
・誰かにサポートしてもらいたい！
という方！是非クレセントムーンにご相談くださいませ
心よりお待ちしております
クレセントムーンでは、健康に関しての無料相談も受付させて頂いております
お問い合わせメールフォームからご質問く
ださいませ→こちらから
→こちらから※フォームは24時間受付しております。
耳つぼダイエット初回カウンセリング、初回フェイシャルエステは、だいたい80分〜お時間を頂いております。
※ブライダルダイエット初回のみ、2時間ほどお時間頂きます。予め御了承ください。
※お急ぎの場合は、お電話にてお問い合わせくださいませ
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