耳つぼダイエットって、辛くないの??

 こんにちは好

30代からの女性のキレイを応援する、ブライダルダイエットの隠れ家サロン、クレセントムーンのきっかわですきらきら!!

いつもご覧頂きありがとうございます好

初めてお店にご来店された方やメールにて、度々ご質問いただく内容です。
Q,耳つぼダイエットって、辛くないですか!?

どんなダイエットをしても、『辛い』『しんどい』というイメージありませんか!?
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今耳つぼダイエットでご来店頂いているEさまが、先日おっしゃっていた事ですが、
『ダイエット前は、凄い量食べてた
私もです
食べ過ぎだった、という所に気づく事、大事です
Eさまはお仕事上、お昼ご飯は外食、夕飯も遅目で摂るそうです。
まずは量とバランス。
耳つぼの効果で食事量が半分に減るので、あとはバランスを整える、という事を実行してもらっております
現在では、ランチ外食しても、『バランス良く内容を選ぶ』という事が出来てきたようです
これって凄い事です
夕飯が遅目になると時は、ビタミンミネラル(野菜、海藻、きのこ類など)、タンパク質(豆類、肉類、魚類)を中心に食べていらっしゃいます
私がダイエットを決意した時、特にでしたが、もし、一人でダイエットを頑張ろうと思うと、何から始めていいのかわからないどうやったら成功するかわからない…という状況が続いておりました
『誰かに教えてもらいながら』
『二人三脚で』
正しい知識でダイエットする事が必要なんです
サポートしてもらうと、辛くありません
私と同じ状況でお悩みの方、お一人で悩まずに是非ご相談くださいませ
まずはお問い合わせいただいても大丈夫です。
では、毎日暑い日が続きますので、熱中症には十分にお気を付けくださいませ
※日陰だと、紫外線を50%カットできるそうです
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2 thoughts on “耳つぼダイエットって、辛くないの??

  1. akemi-o-ake より:

    SECRET: 0
    PASS:
    ぜぇんぜん辛くなかった*\(^o^)/*
    3ヶ月半で-9kg!
    体脂肪率-9%!
    卒業後 さらに-1kg!
    休肝日 わずか2日(⌒▽⌒)
    もちろん今も維持(*^^*)
    お試しあれぇ~*\(^o^)/*

  2. SECRET: 0
    PASS:
    >akemi-o-akeさん
    コメントありがとうございます(*^_^*)
    ダイエット大成功ですね!!
    私もホントに嬉しいです(o^^o)
    akemiさん、お食事内容とか、こちらから何もいう事がないぐらい完璧でした☆
    これからも健やかに過ごせますように♡

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