私のダイエット後の改善(マル秘あります笑)

こんにちは
30代からの女性のキレイと前向きになりたい女性を全力で応援
健康と美容のお悩みを解決できるお店


刈谷市泉田町の隠れ家サロン
Crescent Moonの
吉川朋子です

いつもご覧頂き、ありがとうございます



今日は、耳つぼダイエットを経験した私が改善した事を発表します
① 体重体脂肪率を目標達成させた!
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これは、上の動画を観ていただければわかりますが、自分の結婚式の為にダイエットしました

体重     68.1kg  →   57.5kg (−10.6kg)
体脂肪率  39.8%  →  33.5%  (−6.3%)

めっちゃ太っとったな…って思います
② 生理不順・生理痛が改善!
ほんとにこのダイエット、早く知りたかった!!
前もお伝えしたと思いますが、毎食後にロキソニン2錠✖️毎日飲んでました
・生理前は食欲旺盛、便秘が続く生活
・排卵日から寝たきり(仕事お休みの毎日)
・酷いPMS汗
・生理周期が40日以上。
下矢印今では…下矢印
・生理前の食欲旺盛がない。便秘もなし。
・排卵日から生理までのPMSが無くなった。
・お仕事も毎日出来る!!
・生理周期、28日〜30日!!

③ 着たい服が着れる!&過去最高の美肌!
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お仕事仲間の仲良し先生、京都のレイアロハ・めぐセンセ豊田のプリンセスティアラ・まや先生とパチリ撮影してくれた豊田のPureDoll・サチコセンセも仲良しキラキラ輝くセラピストになりました


ダイエットすると、どんな女性でもオシャレしたいですよね
理想の体型になれたので、夢のワンピを着こなしてます
そして最高の美肌
肌改善は、
・お肌のお手入れの徹底
・食事と生活習慣の徹底
もちろん、これらを毎日徹底的にして習慣付けてます
そしてそして、今の体重体脂肪率は…
体重57 kg !!
体脂肪率  29.8%!!!
ちょい体脂肪率多いので、少し減らさなきゃ
体重体脂肪公表恥ずかしい〜


コツがわかればリバウンドしない事がわかったんです
人生で1番、今が体ラクです
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体質から改善してダイエットをしたい方、是非私にお任せくださいませ
心も身体もキレイを実現しましょう


クレセントムーンでは、健康に関しての無料相談受付させて頂いております

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ださいませこちらから
※フォームは24時間受付しております。


耳つぼダイエット初回カウンセリング、初回フェイシャルエステは、だいたい80分〜お時間を頂いております。

※ブライダルダイエット初回のみ、2時間ほどお時間頂きます。予め御了承ください。

※お急ぎの場合は、お電話にてお問い合わせくださいませ

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