ダイエット中の食事と妊娠中の食事

こんにちは名古屋市緑区の女性専用耳つぼ痩身サロン、 クレセントムーンです
さて、先日健康な赤ちゃんを出産した友人と電話しておりました
妊娠中に摂っていた食事。
話を聞いてみると、病院で勧められている食事と、耳つぼダイエットでの食事内容が同じ!!
なるほどね。
妊娠すると味覚が変わる、というのは本当だろうけど、基本的に、バランスのいい食事を摂るというのは同じ。
『まごわやさしい』
ま…まめ
ご…ごま
わ…わかめ
や…やさい
さ…さかな
し…しいたけ
い…いも
これが入っている食事はバランスがいいと言われています。
クレセントムーンの耳つぼダイエットは、ただ痩せるだけではなく、これからの食生活を正して行く事と、生活習慣を整え、素敵なライフスタイルを作るお手伝いをしています
これから妊娠をしたい！！という方にはとてもオススメです。体質改善と食事改善で、赤ちゃんを迎える準備をしませんか
名古屋市緑区 女性専用耳つぼダイエットのCrescent Moon
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