目標あと−2kg!!嬉しいグラフもご覧下さい☆
おはようございます



刈谷市の耳つぼダイエット・フェイシャルエステのクレセントムーンのきっかわです

いつもありがとうございます



昨日は暑かったですねぇ

Tシャツを2回ほどお着替えしました

さてさて、昨日のブログでお伝えした『旬の食材』。
昨晩の食事で早速取り入れました

(ホントは今晩の食事だったけど)
甘さはもちろん控えめ。里芋の土の味とイカの食感でお腹満たされた

あとはイワシさんをグリルで焼いたんですが、焼いた後の見た目がアレだったので、写真はありません

あ、味噌汁も飲んだよ

そんな事はさて置き…
昨日お越しくださったMさま。
まずは嬉しいグラフ



体重
4/4 61.2kg → 6/14 56.8kg (-4.4kg)
体脂肪率
4/4 37.7% → 6/14 31.0% (-6.7%)
体脂肪率めちゃめちゃ落ちました



内蔵脂肪のレベルも、6→4に落ちました



Mさまは、初めの頃に比べて顔色もとっても良くなった感じがします

6月末までに目標-2kg!!頑張りましょうね








また、フリーペーパーのChaoo7月号が発行されました



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(初回に限り)
先着順なので、早目のご予約をオススメします

ダイエットでお悩みの方、是非この機会にご相談下さい



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