最近、疲れやすい方にも朗報!!

おはようございます

刈谷市の耳つぼダイエット・フェイシャルエステのクレセントムーンのきっかわです
いつもありがとうございます
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季節の旬な食べ物



って聞いて、思いつくものありますか!?
これがなかなか出て来ない
今の時期(6月)だと…
野菜 → さやいんげん、ソラマメ、枝豆、絹さや、ズッキーニ、ピピピピピーマン、アスパラetc…
お魚 → あじ、あなごさん、いわし、カツオくん、さわら、かんぱち、きす、すずきetc…
海産物 → アオリイカ、ウニ、毛ガニ、サザエさん、まだこ、もずくetc…
まだまだ沢山あります
・最近、何だか疲れやすい、だるい
・肥満
・ストレスが多い

など、病気ではないにしても、体の機能が低下してる故に起こる症状です。
そんな時!!
旬な食材を食べる事で、体の調子を切り替える事ができるそうです
『ただ魚を食べる』
とか
『ただ野菜を食べる』
だけでは足りないんですね
ちょうど6月、天気が変わりやすいので、今月から私は実行しよっと…と思いながら、明日の夕飯は早速イカちゃんとイワシあたりで作ってみやす
耳つぼダイエットでお越し下さっているお客様からは、
・ダイエット前より体がスッキリしてる!
・体調がとてもいい!
・寝起きがいい!

など、沢山お声を頂きます
食べ物って重要ですね

ダイエットしたいけど…と悩んでいらっしゃる方も多いと思います。
私自身も耳つぼダイエット卒業生ですが、勇気出してダイエットしてホントに良かったと思っています
師匠に感謝
本気でダイエットして痩せたい方
体質を改善して健康でいたい方
ぜひ一度ご相談下さい
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