バランスのいい食事☆

こんばんは名古屋市緑区の女性の為の耳つぼ痩身サロン Crescent Moonの藤田です
さて私も以前、自分の結婚式の為に耳つぼダイエットを経験し、-10kg成功しました
ダイエット前までは、好きなものを好きなだけ食べ、恥ずかしながらも制御も出来ないくらいで
した
料理も苦手で、外食やレトルトがとーっても多かったです
『バランスのいい食事』と聞いて、即席で何も作れなかった私は、『タニタ食堂』のレシピを作る
ことに決めました
難しいイメージありますよね
でも、食材さえあれば、1時間ぐらいで作れてしまいました
無い物はあるもので代用しました(笑)
(ちなみに写真は、今晩の食事です。横になってしまった～)
今では即席でというわけにはいきませんが、タニタレシピは離せません
お陰様で、あんなに流行していたインフルエンザも、病気もここ数年はありません
ちなみに、私はダイエット前までは『子宮内膜症』がありましたが、今ではスッキリありません
いつの間にか、居なくなっていました(笑)

体質改善したんですね
『病気知らず、医者要らず』
当店ではこの言葉をモットーに、皆様のサポートをさせて頂きます。
是非、ご相談下さいね
では
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名古屋市緑区 女性の為の耳つぼ痩身サロン Crescent Moon 藤田
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