【ダイエット】映画観る時のオトモは!?

こんにちは

刈谷市泉田町
40代からの女性の美をサポート

クレセントムーンのきっかわです

いつもご覧頂きありがとうございます
今、お客様へのニュースレターを
愛情込めて製作中です
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写真はほんの一部

まだまだ沢山のお客様に発送します
楽しみにお待ち下さいね
さて、ゴールデンウイークも
終わりを迎えました
皆さまはどんなお休みでしたか
昨日は仲良しお客様と朝活
朝イチでドラえもんの映画を観に行きました
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今はこんなオマケが付いてくるんですね

映画は、とっても夢があって、私は好きですよ
さてさて、映画を見る時のオトモ
について。
皆さんは片手に何を持って
映画鑑賞しますでしょうか!?
因みに私は、コーヒーコーヒー
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コーヒーあれば、2時間の映画鑑賞

最高です
コーヒーには、血糖値を下げる効果が
あります。
食後が1番オススメですよ
では、これを食べている方も
多いんではないでしょうか!?
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ポップコーン

他のスナック菓子に比べて脂質が低いものの、
カロリーは…
塩味で
242kcal

ダイエット中は、控えた方がいいのですが、
これがキャラメル味になると、
なんと

257kcal

ちょっと高めなんです
そしてついつい止まらなくなる
ポップコーン…
ドンドン食べてませんか!?
その後食事の時間…ともなると、
外食される方も多いのでは!?
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まずは、オヤツの内容を
見直して見るのもいいかもしれません
おやつ・食事の見直し方
外食の仕方
など、貴女に合ったやり方を
初回カウンセリングにて
お話ししております。
もしわからない方はご相談くださいね
ダイエットは、1人でやるより
二人三脚だから頑張れます
5月はまだご予約可能です。
お一人で悩まずご相談くださいね
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私も元耳つぼダイエッター


心よりお待ちしております

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サロン住所   刈谷市泉田町大西97 201号室

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