もうすぐマイナス1kg!食事のバランスも整ってきました!

お月様
キラキラこんばんはニコニコ


30代からの女性のキレイを全力で応援
健康と美容のお悩みを解決できるお店



刈谷市泉田町の隠れ家サロン
Crescent Moonの
吉川朋子です


いつもご覧頂き、ありがとうございます



さて、ダイエットを開始されて、本日10日目のHさま

体重
55.9kg  →  55.2kg  (− 0.7kg)
体脂肪率
33.1%  → 31.8%   (− 1.3%)

順調です


選んで食べる、という事ができるようになってきました

先週のお食事がこちら下矢印
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今週の改善がこちら下矢印

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おわかりの方もいらっしゃると思いますが、赤色線が少なくなってきた事と、線が多くなりましたニコニコそして、なんとなくスッキリしている!!


量とバランスが整ってきましたね

素晴らしいです
因みに、
赤色→炭水化物・脂質
青色→タンパク質
緑色→ビタミン・ミネラル
です。
Hさまの素敵ポイント
・作り置きをするようになった
・赤色を減らす努力!
・お魚を食べるようになった
・ご主人のお食事バランスも良くなった
ご家族まで健康になって嬉しいですね
クレセントムーンの本格派!耳つぼダイエットでは、卒業後の生活習慣を自分で整えていけるように、もっと詳しくコツを伝授しています

・最近代謝が落ちて痩せづらくなった方
・食欲が落ちない方
・健康診断での結果が良くなかった方
・お医者さんに痩せるように言われた方
・運動が苦手…という方


まずはご相談下さい。
本格派耳つぼダイエットを卒業されて、素敵な人生を歩んでる方も続々です

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クレセントムーンでは、健康に関しての無料相談受付させて頂いておりますお気軽にご相談くださいね

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ださいませこちらから
※フォームは24時間受付しております。
※ご予約もこちらからも受付させていただいております。


耳つぼダイエット初回カウンセリング、初回フェイシャルエステは、だいたい80分〜お時間を頂いております。

※ブライダルダイエット初回のみ、2時間ほどお時間頂きます。予め御了承ください。

※お急ぎの場合は、お電話にてお問い合わせくださいませ
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